反弹与反转是投资者经常争论的话题，识别两者之间的差异，对于研判股市至关重要。
一，首先要看底部构造得是否坚实。大盘经过大幅下跌后，成交量长期低迷，不少个股股价已跌无可跌，市场对利好和利空消息已经麻木，在多次利空的打击下几次探底，但下跌动力明显不足，无法再创出新低，底部形态明显，这是反转的首要条件。而反弹是在下跌趋势中的一种技术性回抽，反弹的底部构造不充分。
二，从成交量看，是否“量能充分”。如果是反转的话，大盘在完成筑底之后，向上突破时成交量成倍放大且连续放出巨量，此时的量应当接近或超过上一波顶部时的量，从底部向上突破时的成交量越大，说明量能越充分，反转的可能性越大。而反弹的成交量较小，即便放出巨量，也不能连续放出，无法维持量能，说明多方后续能量不足。
三，从领涨板快看，大盘是否有“做多的灵魂”。反转中，必须有“能够被市场认可”的且能激发人气的领涨板块，如1996年的绩优股和1999年的科技股。在反转中需要有一大批强势股屡创新高，高价股的火能够起到示范效应，使市场的整体价格重心抬高，将上升的空间完全打开，大盘的热点要持续，而且持续的时间要较长。反弹中，热点杂乱无章，而且不连续，缺乏能够带动人气的领涨板块，属于超跌反弹的性质。
四，从主力的炒作理念看，是否推陈出新。在反转中，市场会形成一种“全新”的投资理念，同时还会涌现一些全新的题材和概念。而在反弹中，缺乏新理念和新思维，大盘反弹时市场只是在重复过去的一些陈旧的题材和概念。
五， 从技术上看，短，中，长期均线是否形成“多头排列”。在反转中，大盘的短期均线上升得强劲有力，中期均线紧随其后，长期均线开始拐头向上，短中期均线有效地穿越长期均线，形成金叉，大盘的整体均线系统构成“多头排列”。在反弹中，短中期均线虽然拐头向上，但长期均线仍然保持一定的速率向下运行，而且短中期均线无法有效地穿越长期均线，反弹一般会在长期均线处遇阻，成交量萎缩，股指无力有效地突破长期均线。
六，从基本面看，是否有支撑一轮大牛市的环境。在反转中，基本面会发生根本性的变化，各种因素都支持股市走牛。而在反弹中，基本面没有出现根本性的变化，甚至基本面还在继续恶化。
七，从资金来源看，是否有大量的新资金进场。主要标志为新股民是否纷纷入市。在反转中，投资者的队伍往往会不断扩大，场外资金大量进场，多方有强大的生力军作后盾。而在反弹中，入市的新股民不多，主要靠场内的存量资金维持。
