用SAR指标分析一般能把握住大的行情，失误很少，用该指标研判沪综指走势准确率较高。可以选取该指标作为预测沪综指运行趋势的工具。
SAR指标是以红绿点提示卖卖时机：当红点出现的时候，表示买入机会，反之则卖出。该指标 有滞后性缺点，但实践中可结合其他指标改进其滞后性缺点。在运用SAR指标的时候注意把握以下几点：
1、当红点或绿点持续出现较长时间并且贴近股指收盘价时，大盘变盘概率大，要分外警觉。
2、在市场运行趋势较为明朗时，可单独运用该指标预测沪综指走势。因为运用太多指标在分析中反而会干扰判断。
3、在股指曲线离红点或绿点较远的时候，意味着市场仍维持原有趋势，这时候就不要为大盘短期的涨跌所左右，坚持既定投资策略。
4、当SAR指标已出现转折，如由红变绿或相反，再观察第二天该指标跳空程度，若大幅调空则基本可确立大盘完全扭转原来趋势，若该指标第二天位置与第一天差不多则大盘有可能仍维持原有趋势，可继续观察一两天再决定策略。
5、还有一种特例，就是持续同种颜色点点后出现两个相反颜色点点，之后又是同一种颜色：一般表示大盘维持原有运行趋势，操作上也维持原有策略。但若持续同一颜色之后出现4个以上相反颜色的点点，这时候要警惕大盘变盘可能。
