选股重要还是选时重要，这个老问题还常常困惑人们健康元股吧。有人说：“大盘不好炒个股，股市永远有机会”，甚至教导别人“避开大盘精选个股”。在调整市中百花凋谢，个股排着队往下跌，能指望选出黑马？
个股的走势与大盘息息相关，庄家选择拉抬时机时多数亦与大盘和同板块其他个股同步。去年某大报曾作过调查，1998年赢利的人主要赚钱的时间段在3~5月和8~11月之间，与大盘的走势完全一致，说明选时是根本的，在正确把握时机的基础上才能把握个股机会。一般来说，以下的时期不宜轻举妄动：
1）、在均线系统呈空头排列时，宜离场观望。均线呈空头排列，一是表明整个趋势是往下走，二是表明目前市场中多数人在亏钱。此时的个股行情持续性差，今天涨停明天可能就跌停，操作的意义不大;选股的难度极大，牛市时任意抓住一个股都能涨而调整市中10个有9个跌，你能担保刚好抓住涨的哪一个？7月6日沪市5日均线下穿10日均线，已明确发出趋淡的信号。7月13日10线又下穿20日线，进一步确立了调整趋势，在此期间，任何反弹都是出货的机会而不是入场的时机。对大盘不能看着“跌了这么多”，便大胆假设“调整已经足够”，某某“位置会有支撑”。整个趋势向下时，宁可看错少赚钱亦不冒亏钱的风险。
2）、在大盘震荡整理期间，宜多看少动。震荡市中趋势不明朗，可能向上突破也可能向下突破，此时不宜打无把握的仗，手中拿着钱还愁找不到机会？
3）、弱市中的反弹宜谨慎参与。在调整市里亦有反弹，此种机会往往极难把握。调整不充分的个股往往是“下跌——反弹——再下跌”的走势，每一次高点都比上一次高点低，低点却一个比一个低。从历史走势可看出，一轮中级调整，不经过快速下跌，亦即是极具杀伤力的C浪下跌往往并非筑底成功，若你仓促抢反弹极易“中弹”，真正行情到来前却已光荣“牺牲”了。
