一、被动解套，一直持有股指期货网。
解决的问题：
1.大盘是否能够在时间上给你机会
2.您所持有的被套股票，是否是市场当场的业绩比较好，是否有题材。
二、主动解套，做差价。
1、向下差价法 股票被套后，当市场出现反弹，估计见到短线高点了先卖出，待其回调后再买回。通过这样不断地高卖低买来降低股票的成本，最后弥补亏损，完成解套，并可等有赢利后再全部卖出。 注意的是：有较为准确地判断股票上档的压力位，股价往往会在压力位附近回调。
2、向上差价法 股票被套后，预计短线见底的情况下，在低点买入持仓股，等反弹到一定的高度，估计见短线高点了卖出。通过这样来回多次操作，降低股票的成本，弥补亏损，完成解套。
注意的是：有准确地判断股票的短线支撑位，股价往往会在支撑位附近反弹。
3.“金字塔”法 股票被套后，每跌一定的比例，就加倍买入同一只股票，降低平均价格，只要股价来一个大反弹就可以很快解套。
注意的是： 1.每次下跌的买进量成倍增加。
2.你依然看好这只股票
3.手中还有大量现金。比如10万元的股票套牢，下跌10%后买进10万，再下跌10%后买进20万，再下跌10%后买进30万，如果这时股价反弹10%，就可以在股价下跌近30%后一下完成解套。
4、“T+0”法
注意：1.优点就是可以在不改变持仓股的情况下快速降低成本，不但适合解套也适合各种操作，尤其是对于那些盘中波动较大的股票非常适合。
2.有较好的短线功底，一旦把握不好，会成为补仓，而导致更加套牢。
5、逐步减仓法
注意：1.每次当市场达到反弹高点时都做减仓操作，保证大盘每次给的机会的利用率
2.用回笼的钱在做市场当中的强势个股，达到逐步解套。
提醒：控制仓位在股票投资中十分重要，不要随时都让自己满仓，这样会让自己随时处于“高危”状态，同时也会让自己错失很多市场机会。
三、积极解套，换股法。
遵循原则
一，放量优先原则。
二，股性活跃原则。
三，弃“老”留“新”原则。
四、留“低”换“高”原则。
注意事项：投资者换股时，应该牢记以下几点：
一是在弱市中一般热点的持续性不会很长，因此不要盲目追逐热点，一定要对市场脉动有所分析。
二是警惕大盘调整时的抗跌股，因为在弱势调整中的抗跌股，很有可能在大盘转强时被主力资金抛弃。
三是不要追高换股，因为在弱市中不愁没有好的买点，要学会空仓等待。
四是换股时要多考虑高成长、小盘、低价、次新、股本扩张能力强、题材丰富等条件的个股。
