大家都知道(dao)螨虫，是一个我们生活中到处存在的(de)生物，它对人们的身体健康有着太多的(de)影响，它是一种肉眼看不(bu)到的微小动物，适宜生存在潮湿阴暗(an)的环境中，比如家中(zhong)地毯、床垫、枕头等等，而(er)且螨虫繁殖能力极强，这(zhe)也是螨虫灭之不尽(jin)的重要原因。螨虫的无(wu)处不在，就像一层阴影笼罩(zhao)着我们的生活。那么，螨虫的危害有哪(na)些？我们又该如何应(ying)对这肉眼无法看到的螨虫呢？
如何检测家中螨虫虽(sui)然这种对生活危害(hai)极大的害虫，生(sheng)活在很多的地方，最关键的是我们肉(rou)眼还很难察觉到。如果生活中在活的糙一点的，那基(ji)本是感觉不到了，除非(fei)是身体健康开始出现问题磁(ci)有所感觉。这样(yang)长时间下去，对人的危害极大，那如何去判断家居生活中有没有螨虫(chong)呢？
①.螨虫检测试纸
床上是否有螨虫(chong)呢？不用多想被子里一般都(dou)会有螨虫，只是多少的问题，一(yi)般来说使用三个月的被子(zi)，螨虫的数量就能达到百(bai)万个，随着时间的增加，螨虫(chong)的数量也会有持续增加。
所以要想知道知道自己家(jia)中螨虫的有无多少(shao)，最为简单的一个(ge)方法，就是买些测螨(man)虫的试纸，这种(zhong)测试纸价格不贵，用测试完的纸的颜色(se)与标准卡片上的颜色进行(xing)比对即可。不仅能(neng)知道有没有，还能(neng)知道有多少，了解具体的情况。
一般的(de)螨虫检测试纸，在测试的时候，如果(guo)测出双杠表示阳性，就表示(shi)有很多螨虫，如果测出单杠表示(shi)阴性，就是没有螨虫的意思(si)，其实操作起来还是蛮简单的，但是毕(bi)竟每款产品的使用方法可能存在(zai)差异，所以还是看清楚了说明方法在(zai)进行测试。
②.自(zi)我症状检测看是否有螨(man)虫
上(shang)面说到螨虫的会引起葛洪呼吸道和(he)皮肤的疾病，那么想检测家(jia)中的螨虫，我们也可以进行一个自我(wo)的检测。看是否(fou)有过敏的症状:，螨虫过敏引起(qi)的疾病主要有过敏性鼻炎(yan)之类，而过敏性鼻炎和感冒极(ji)其相似，主要症状有流鼻水、连(lian)续打喷嚏和鼻塞鼻痒(yang)等。或是身上出(chu)现湿疹or荨麻疹等情况，症状一(yi)般都为发病的皮(pi)肤部位起红斑或风团，瘙痒(yang)难耐。
如果身上出现这些(xie)症状，在结合发(fa)病的时间就可以判断，日常(chang)接触的家居物品是否螨(man)虫，如果是螨虫过敏引起的，那么疾病的发作的时间，大多集中在晚上入睡和早上(shang)起床时，因为这个时(shi)候我们躺在床上(shang)，而床上是螨虫过(guo)敏原(包括螨虫活体、尸体(ti)、分泌物、卵和(he)粪便等)最多的地方，因此很容易过(guo)敏发作。
又或者是(shi)当我们抱着抱枕或毛绒玩具，靠近其它棉麻织物的时候，也非常容易(yi)过敏发作，那么就是因为这些物品(pin)上面的螨虫非常多。这两(liang)种方法就是简单检测螨虫感染的(de)常用方式。如果自(zi)我检测症状发生和时间段对不上(shang)，那么很有可能是受到了感染，一定记得去医院(yuan)检查。
清除家居(ju)中的螨虫螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，而且(qie)螨虫广泛分布于居室的阴暗角落，比如(ru)地毯、床垫、枕头、沙发等处，其中(zhong)尘螨的分布最广、影响最大。而螨虫的(de)尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，会使人出现过敏性皮炎、哮(xiao)喘病、等疾病。尘满既然是分布最(zui)广，影响最大的，那么，我们(men)应该如何清除呢？
①.使用除螨吸尘(chen)器-针对地板和沙发上的尘螨(man)
灰尘也是(shi)螨虫孽生的地方，大约(yue)30克灰尘中就(jiu)有45万只尘螨，所以必须做好家庭除(chu)尘工作。而除去(qu)室内灰尘对于除螨防螨有重要意(yi)义，要减少室内(nei)灰尘，保持室内环境的干净。
彻底的将(jiang)地板上灰尘清除掉，能够有效防(fang)止螨虫随着扬尘进入我们的呼吸(xi)道。但是如果你没有太多的时间来做卫(wei)生除尘工作，那么可以使(shi)用除螨吸尘器，它可以减少你的(de)体力和时间支出，事半功倍地清除灰尘(chen)和螨虫。
除螨吸尘器(qi)主要针对地面、沙发这类，家中可能滋生细菌(jun)、螨虫的地方，然后通过强大的吸(xi)力以及高频振动将螨虫拍打出来，这(zhe)种除螨吸尘器的清洁效果十分不(bu)错，而且除了能够有效的除螨，更是(shi)能将家中打扫的干干净净。
②.除螨洗衣剂—需要清洗的衣物(wu)
除了上面所(suo)说的除螨方法，我们平时换洗(xi)的衣物，也是有螨虫附着的(de)，所以，要经常清洗，并且最保(bao)险的方法是，使用除螨的洗(xi)衣液来进行清洁。这样除螨才能更(geng)加彻底。
家里的毛巾用久了(le)，特别是经常湿漉(lu)漉挂在卫生间里阴干的话，螨虫会多(duo)到你难以想象。而床单、枕套、被套、毛(mao)毯等棉织物，也是螨(man)虫的聚集区，普通的清洗(xi)并不能清除掉附着在上面的螨虫。
床品和毛巾可以每隔一周左右，就对它们进行清洗，最好使(shi)用高于60℃的热水洗一(yi)下，这样不但可以杀死螨虫，还能去(qu)除大多数的螨虫过敏原(yuan)。如果是水的温度达到(dao)60℃，在保持(chi)10分钟，就可以杀死所以螨虫。如(ru)此才能有效杀死螨虫，并且(qie)软化螨虫的尸体便于(yu)清除。
③.科技除螨仪—针(zhen)对不能清洗的床垫
但是针对一些不(bu)能清洗的日常用品，我们(men)就不能使用这种方法，比如说床垫(dian)，平均每张床垫上至少藏有1500万只螨虫，但它却不(bu)能水洗。而且和床垫一(yi)样的不能水洗的(de)还有被芯、枕芯之类(lei)的，但他们都是螨虫最(zui)爱居住的地方，要清除(chu)隐藏在它们身上的螨虫必须借助专业工(gong)具——除螨仪。
除螨仪主要是用来清除床褥或沙发(fa)等地方上的螨虫和细菌，是通过产生的(de)超声波，然后利(li)用其特有频率，来更好抑制螨虫的(de)繁殖过程。从根本上减少螨虫的产(chan)生，有效降低过敏源，给我们带(dai)来更健康的生活方(fang)式。
但是我们挑选除螨仪的时候需要(yao)注意，要有HEPA过滤网，以免又(you)飘出来造成二次污染。而且要尽量(liang)选强吸力的，吸力太小只能(neng)祛除表层尘螨，大吸(xi)力的除螨仪才能更好的吸出隐藏在(zai)床垫等物品深处的(de)螨虫。
④.除螨喷雾—难以(yi)清洁的死角
选择天(tian)然的除螨喷雾，如果你是一个懒星人，而(er)且需要除螨的地方(fang)又特别的刁钻的话，那么上面所说的这(zhe)些除螨方法，可能不太(tai)够。如果是使用杀(sha)虫剂的话，喷洒在家人经常接(jie)触到的地方,反而对人体(ti)有害，最关键的是除螨效果也有限。
如果是使用尘螨讨厌的植物制成的喷(pen)雾,如茶树、桉树(尤加利树)精油(you)等天然趋螨剂就不一样了，不会对(dui)身体造成负担。所以，这种天然的(de)精油喷雾也是一个很(hen)好的除螨方式，方便又好用(yong)。
而且它能达到很多难以(yi)清洁的死角处，一般市面上(shang)的除螨剂种类丰富，样式齐全，可以杀死各种螨(man)虫，使用除螨剂也比较简单方便(bian)，可是不要把杀虫剂当成除(chu)螨剂来使用了。每隔一个月(yue)可以喷上一次，也不用(yong)额外做什么，直接风干就(jiu)可以。
如何(he)从源头遏制螨虫最喜欢潮(chao)湿、高温、有油棉麻织物和有(you)灰尘的环境，这种环(huan)境极其适合螨虫的繁殖生长。所(suo)以，可以打造一个干燥和通风(feng)，又干净的环境，就是从源头上，消(xiao)灭它们的方法。
①、时(shi)常开窗通风换气
在日常生(sheng)活中我们都知道经常开窗透气对身体好(hao)，其实让空气保持流通的好处，还能减少螨虫的滋生。我们在(zai)对家中的物件进行了除螨之后(hou)，我们每天都应该适当的(de)多打开窗户，让家中的空气流通，不仅令人心情愉悦，也能从源头上(shang)抑制螨虫的发育，削(xue)弱它的生长环境(jing)。
要说经常开窗透气，但要是(shi)遇到天气不好的情况，空气(qi)中全是雾霾，谈什么(me)通气透风了，赶紧关上窗户，防止空(kong)气污染才是。我想(xiang)遇到这种情况的天气肯定不少，如果只(zhi)靠通风换气来行(xing)事，根本就不可能。因此在家里放上空气净化(hua)器是很有必要的。
关于空气净化器，如(ru)果是空气不太糟糕的天气，对(dui)于空气净化器的选择可以不要求那么高(gao)，拥有基本的净化功能，比如阻隔毛发、皮屑等大(da)颗粒的污染物，不让环境变得那么糟糕(gao)，空气变得太过潮(chao)湿从而导致螨虫的滋(zi)生，就可以了。
②使用防螨的床品
都知道螨虫的食物，就是我们人体身(shen)下掉落的皮屑之类，而(er)我们在睡觉的时候产生(sheng)的汗液和呼吸也会产生水汽(qi)。从而给床上造成一个(ge)潮湿的环境，助长螨虫的滋生(sheng)。而一般的床品面料则是(shi)对它没有抵抗。
比如羊毛被、棉被和羽绒服等纯(chun)天然织物与毛绒玩具，我们尽(jin)量改用化学纤维材质的。最好是不(bu)用棉花被褥和荞麦(mai)枕头，而是改用纯棉(mian)防螨的被套和枕套。用高支高(gao)密织制的纯棉防螨套包裹棉质家纺是(shi)减少再次暴露于螨的有效方法。 或者(zhe)选择可以防螨的床品，这(zhe)种类型的床品它的气孔小于0.1㎜，这样小的缝隙，让螨虫(chong)根本就无机可趁，当然它们没有(you)办法爬进去，那么它就无处可躲，很容(rong)易发现及时清理。
③.多晒太阳
对于(yu)床单或者是家里的毛绒玩具之类(lei)的，直接接触皮肤的布料，也是螨虫最(zui)喜欢呆的地方。特别是喜欢蒙着被(bei)子睡觉的小伙伴，有没有(you)感觉脸上一痒。所以，多将它们拿(na)出来暴晒也是一个很好的抑制方法。
俗话(hua)说，“三个月不晒被(bei)，六百万螨虫陪你睡”，所以可见晒太阳对于消除螨虫也(ye)是很重要的，阳光中(zhong)的紫外线能有效杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，在晒(shai)后轻轻拍打可以让被褥更干净。
关于怎么(me)样有效的清除家中的螨虫(chong)的心得分享暂且到此为止了，希望能给到你们一些帮助，摆(bai)脱螨虫的困扰~如果(guo)你喜欢我们的内容，不妨点击关注我们(men)的账号吧，鱼蛋还将给你带来更多有(you)用的干货~
